Итак cooking 0:
Так как я андед расскажу на своем примере, кто родился в Калимдоре думаю адаптирует под себя без проблем. Идем к фишинг-тренеру в ЮС он на внешнем круге около канала, в Огриммаре в Valley of Honor около лужи. Тренируем начальный фишинг и покупаем удочку и желательно аттрактор (бывают от +10 до +100 к фишингу). Параллельно тренируем начальный cooking у cooking -тренера (рядом с банком в ЮС.)
Потом идем к озеру чуть севернее Андерсити и начинаем ловить. Нас в первую очередь интересуют Brilliant Smallfish рецепт (требует всего 1 кукинга) на её приготовление есть у вендора или в самом ЮС или между городом и озером на перекрестке, и далее Longjaw Mud Snapper (рецепт кукинг 50) и Bristle Whisker Catfish (рецепт cooking 100). Итак ловим
Бриллиант смолфиш и сразу же её готовим, поднимая таким образом сразу два скилла cooking и фишинг. Ловить можно и в каналах ЮС и в лужах Огри.Там замечательно ловятся вышеперечисленные рыбы.
Рыбные рецепты есть практически у всех вендоров по снабжению рыболовным хламом. Конечно не пропускаем и остальные рецепты. При фарминге валится куча съедобных вещей, которые можно готовить получая полезный продукт и повышая скилл кукинга.
Готовить можно везде где есть огонь, если не в лом,то можно таскать с собой огниво и доски и разжигать его самому в любом месте.

cooking 125
(почему 125 а не 150, потому что если я правильно помню книгу можно юзать уже с этим скиллом)
Одолев высоту в 125 cooking мы бежим /летим в Shadowprey Village в Desolace и покупаем там книгу по кукингу за 1 голд для ленивых она есть в АХ от 1,5 до 2 голды за штуку. Потом ловим рыбу, собираем все съедобное и готовим-готовим:) Главное добраться до скилла в 175 и дальше все становится просто!! Покупаем два рецепта в ББ на Mithril Headed Trout и на Rockscale Cod . Рыбы этой полно вокруг!! Треска ловится тоннами прямо в ББ, форель на выходе из Огри на Азшару выше водопада.

cooking 225+
Для этого необходим квест Clamlette Surprise доступен с 40лвл. Получаем его в Гаджетсане, Танарис у мясника Dirge Quikcleave в таверне. Нужно собрать:
1. Giant Egg: 0/12 можно выколачивать из птиц Рок прямо в танарисе, но этих птиц похоже три на локацию:) Поэтому рекомендую Овлбистов в Хинтерах, левел их 42-46, а дроп яйца 30% поэтому лучше это делать группой хотя бы из двух человек.
2. Zesty Clam Meat: 0/10 вытаскивается из раковин, которые нормально ловятся прямо в Танарисе на побережье. Процент в улове 15-30%.
3. Alterac Swiss: 0/20 покупается у вендоров, ближайщий инкипер в Тандер Блаффе.
После этого самое забавное:) Так как я активно ловил рыбу, то у меня в банке было порядка 100 Raw Spotted Yellowtail. На побережье Танариса в Порту стоит вендор продающий очень душевные рецепты, один из них как раз на эту рыбу. Купил рецепт-слепил огонь и скилл 300 у меня был ровно через 5 минут:) Всё, победа!

Интересные рецепты:
Есть много рецептов с небольшим скиллом которые поднимают стамину и спирит от +2 до +8 на 10 минут, здесь я привел самые интересные.
1. Savory Deviate Delight 15-30 голды на ах. Это так сказать официальное психотропное средство в ВоВ. Последствия употребления самые разные от ускорения кастов, скорости передвижения до полиморфа рекомендую попробовать хотя бы раза 3-4 для Фана
2. Cooked Glossy Mightfish +10 стамины на 10 мин
3. Grilled Squid +10 агилити на 10 мин
4. Hot Smoked Bass +10 спирита на 10 мин
5. Nightfin Soup +8 маны каждые 5сек в течении 10 мин
6. Poached Sunscale Salmon +6 хелса каждые 5 сек в течении 10 мин
7. Mightfish Steak +10 стамины на 10 мин
8. Runn Tum Tuber Surprise +10 интеллекта на 10 мин
9. Thistle Tea +100 энергии
10. Heavy Kodo Stew 12 стамина 12 спирит на 15 мин
11. Spider Sausage 12 стамина 12 спирит на 15 мин
12. Monster Omelet 12 стамина 12 спирит на 15 мин
13. Spiced Chili Crab 12 стамина 12 спирит на 15 мин
14. Tender Wolf Steak 12 стамина 12 спирит на 15 мин
15. Goldthorn Tea 1344 маны за 27 сек